Chemins du Sud - France Pyrénées : Rando yoga au Pays Basque

Un séjour yoga et randonnée lové dans les collines émeraudes du Pays Basque. Véritable pause dans le temps, ce bol d'oxygène alterne randonnée, découvertes, yoga, spa et temps pour soi. La recette idéale pour reconnecter le corps et l'esprit et faire le plein d'énergie.
Le réveil se fera en douceur par une séance de yoga permettant d'accueillir la journée avec sérénité. Nous profiterons ainsi des premières couleurs du jour avant de partager un petit déjeuner gourmand fait de pâtisseries maison. Puis départ vers la randonnée paisible de la journée, au contact de la nature et des paysages sublimes du Pays Basque. Chaque jour, un nouvel itinéraire facile associera balades et éveil corporel. Le moment idéal pour se ressourcer et faire le plein d'oxygène. Au retour, nous prendrons le temps de nous délasser sur les pelouses du jardin cocooning ou à l'espace détente et spa de l'hébergement. La séance yoga du soir participera à la plénitude de l'instant sous les derniers rayons du soleil couchant. Les séances se feront alternativement en extérieur et à l'intérieur. Les journées seront ponctuées d'un savoureux dîner et, pour ceux qui le souhaitent, d'un temps de méditation.

Jour 1

ST JEAN DE LUZ - OSSES
Accueil et transfert jusqu'au paisible village d'Ossès, où le rouge des maisons basques s'accorde parfaitement aux collines émeraudes qui l'entourent. Départ à pied du village pour une première randonnée au cœur de ce magnifique et verdoyant Pays Basque. Une ravissante approche du secteur, tout en douceur, nous gratifiant de jolis panoramas sur les vallées et sommets avoisinants. Installation dans les chambres au retour de la randonnée et première séance de yoga avant de partager le dîner dans la grande salle de cette maison familiale.

3 à 4h de marche, -/+300m de dénivelé, 1h de transfert

Jour 2

LE LARLA
Éveil du corps par une séance de yoga après une première nuit apaisante. La balade du jour conduit sur les hauteurs du Larla et offre de magnifiques belvédères face aux crêtes d'Iparla, ornées de dentelles de grès rouge absolument époustouflantes. Il n'est pas rare d'y croiser des troupeaux en transhumance qui accompagnent le pas des randonneurs dans leur quiétude.

4h de marche, -/+500m de dénivelé, 1h de transfert

Jour 3

LE MONDARRAIN - HASPARREN
Marche en douceur sur les pentes du pic du Mondarrain, parsemées de belles hêtraies aux sculptures végétales étonnantes. Les grandes étendues verdoyantes de la région se laissent aisément arpenter et contempler au détour d'un troupeau de chevaux ou d'un vol de rapaces. Visite et flânerie dans le village d'Hasparren au retour de la randonnée.

3h30 de marche, +380m/-380m de dénivelé, 1h de transfert

Jour 4

BIDARRAY - HARRIONDI
Boucle autour du l'Harriondi au pied du massif d'Iparla où le sentier prend d'étonnants tons ocre et lit de vin caractéristiques du massif. Appelé aussi Harrihandi, la montée au sommet est possible mais se mérite. Le point de vue remarquable sur le Mont Baïgura se laisse savourer sans limite tout comme les Penas d'Itchusi en face qui se dévoilent au détour d'une bergerie bordée de chênes.

4h de marche, -/+500m de dénivelé, 15min de transfert

Jour 5

ISPEGUY - SAINT-JEAN-PIED-DE-PORT
Transfert au col d'Ispéguy à travers de grandes étendues bucoliques. Départ le long d'un sentier cheminant sur la crête frontière où les reliefs laissent apparaître les premiers paysages de montagne avec au loin le Pic d'Orhy. Au retour, visite et flânerie à Saint-Jean-Pied-de-Port, historique village basque. En fonction du groupe et du temps disponible, visite possible de la fromagerie des Aldudes pour découvrir l'histoire des formages AOP Ossau-Iraty.

3h30 de marche, -/+300m de dénivelé, 1h de transfert

Jour 6

OSSES
Dernier réveil dans cet écrin de plénitude et dernières douceurs du Pays Basque. Transfert et dispersion en fin de matinée.

1h de transfert

Nuits supplémentaires

Si vous souhaitez arriver la veille ou rester après le séjour, voici un hébergement à proximité du point de rendez-vous :
• Hôtel 3* Ibis Ciboure, 7 Place des Frères Chancerelle, à Ciboure (juste après le pont de la Nivelle et le port de Saint-Jean-de-Luz). Possibilité de parking privé payant à l'hôtel.
Tél : 05.59.41.76.80 - Mail : h6553@accor.com

Lieu

France - Pyrénées - Pays Basque

Formule

Accompagnée

Type de randonnée

En étoile

Thèmes

Yoga, Bien-être

Durée

6 jours / 5 nuits : 5 jours de randonnée

Niveau physique

• Marcheur Occasionnel
Accessible à toute personne, même débutante, en recherche d'immersion en pleine nature mais sans trop d'efforts.
3 à 5 heures de marche par jour sur sentier avec des dénivelés faibles et progressifs.

Niveau technique

Pas de difficultés techniques particulières.

Groupe

De 5 à 15 participants

Encadrement

Vous serez encadrés par un guide accompagnateur en montagne diplômé d'Etat, spécialiste de la région et spécialisé dans l'étude et l'enseignement du yoga.

Hébergement

Hôtel
Vous serez hébergés 5 nuits dans un hôtel confortable au cadre harmonieux et à la douceur de vivre où l'hospitalité est au rendez-vous. Vous serez répartis en chambre de 2 personnes, avec lit double ou lits séparés. Possibilité de chambre individuelle en supplément. Maison familiale depuis 3 générations, cette famille a su conserver l'authenticité des maisons basque avec beaucoup de goût. Son Spa Nahia, espace de détente dédié à la relaxation et au bien-être, est un véritable cocon de plénitude.

Dates et prix

Privilèges Chemins du Sud : remise fidélité -3%
La plupart de nos clients sont de fidèles voyageurs, qui aiment retrouver notre expertise, mais aussi l'état d'esprit et la sympathie de notre équipe au bureau. Et surtout, la qualité des connaissances des accompagnateurs Chemins du Sud.

Afin de vous remercier de votre fidélité, nous vous accordons une remise de 3%, appliquée dès votre 3ème séjour (les inscriptions faites via une autre agence comptent aussi!), et pour tous les séjours suivants. Elle est calculée sur le prix de votre séjour, hors suppléments. Elle est non cumulable avec d'autres réductions.

Remise FFRandonnée
Afin d'encourager le développement de la randonnée sur notre territoire et la protection de l'environnement, Chemins du Sud offre une remise de 5% sur le prix du séjour à tous les adhérents licenciés de la Fédération Française de la Randonnée (même conditions que la remise fidélité). Remise sur présentation de la copie de la carte d'adhésion.

En option

Supplément chambre individuelle (sous réserve de disponibilité) : 235€

Le prix comprend

•  L'encadrement par un guide accompagnateur en montagne
•  L'hébergement en demi-pension (boissons non incluses)
•  Les pique-niques le midi
•  Le transport des bagages
•  Les transferts prévus au programme

Le prix ne comprend pas

•  L’assurance annulation, assistance et/ou rapatriement
•  Le transport aller/retour jusqu’au lieu de rendez-vous et de dispersion
•  Les boissons, pourboires et dépenses personnelles
•  Les visites non indiquées dans le programme
•  Les frais d’inscription éventuels
•  Le supplément chambre individuelle
•  De manière générale, tout ce qui n'est pas mentionné dans "Le prix comprend"

Transfert

En fonction des effectifs, les transferts sont effectués en bus, minibus ou taxis.
De manière exceptionnelle, nous pouvons être amenés à vous solliciter quelques jours ou semaines avant le départ pour utiliser votre véhicule personnel, moyennant une indemnité forfaitaire.
Vous n'aurez évidemment aucune obligation d'accepter cette proposition, mais sachez que les personnes transportées et le véhicule utilisé seront assurés «tous risques» par nos soins.

Transport des bagages

Los des randonnées, vous portez uniquement vos affaires de la journée.

Rendez-vous

A 9h30 devant la gare SNCF de Saint Jean de Luz. Possibilité de prise en charge à l'aéroport de Biarritz à 9h (nous consulter). Soyez habillés en tenue de randonnée, avec votre sac à dos prêt, de l'eau dans votre gourde, et avec les chaussures de randonnée à portée de main.

Dispersion

Le vendredi à partir de 11h à la gare de Saint Jean de Luz

Formalités

• Durant le séjour, vous devez être en possession de votre carte d'identité en cours de validité ou passeport, de votre carte vitale, du numéro de contrat et numéro de téléphone de votre assurance personnelle (en cas de non souscription à notre assurance)
• Votre carte européenne d'assurance maladie. Très pratique en cas de souci pour l'avance de frais pour les soins dans les pays européens, cette carte est à demander au moins 15 jours à l’avance à votre centre de sécurité sociale.
Si vous vous déplacez en véhicule en Espagne, sont obligatoires sous peine d'amende : gilet fluorescent + 2 triangles de signalisation.

•  Les durées de nos randonnées sont données à titre indicatif. Elles peuvent varier en fonction de plusieurs éléments lors du déroulé de notre séjour (niveau des participants, météo, état du terrain, etc...). Les durées de transfert peuvent aussi fluctuer en fonction des conditions climatiques et de l'état des routes.

•  Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction et peut être sujet à des modifications dans un souci de qualité. De plus, des situations indépendantes de notre volonté peuvent modifier le déroulement de votre séjour (météo, routes coupées, vols annulés ou retardés, grèves, fêtes locales...). Nos guides feront de leur mieux pour s'adapter à ces aléas, avec leur expérience et leur professionnalisme. Votre satisfaction et votre sécurité sont les éléments qui prédominent dans ces décisions de modification.

•  En cas de nombre insuffisant de participants, nous pouvons être amenés à annuler un séjour jusqu'à 3 semaines avant le départ. Nous anticipons au maximum cette prise de décision, parfois à 5-6 semaines de votre départ, afin de vous permettre de vous organiser au mieux. Si vous vous rendez au point de RV du séjour en transport en commun, nous vous recommandons d'éviter les tarifs non modifiables - non remboursables tant que le départ n'est pas confirmé, ou de prévoir une assurance annulation auprès des compagnies de transport.

Rando yoga au Pays Basque

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