Une semaine orientée sous le signe du bien être, de la relaxation et de l’eau thermales ! Randonnez à la journée en liberté, à la découverte. Notre road book vous guide toute cette semaine vers les plus beaux endroits du Caroux !
Ce qui vous attend : Baignoires naturelles dans les rivières, étendues de bruyère, paysages à 360°, quelques coins de sieste au bord de l’eau…Mouflons et grands gibiers peuplent le massif : ouvrez l’œil !
Le Programme est agrémenté de séances de soins aux thermes de Lamalou les Bains.
LE CAROUX
Vous arrivez vers 15h et vous découvrez paisiblement le village, ses ruelles, les terrasses des cafés..
Installation et nuit en hôtel ***
LAMALOU LES BAINS - COMBES
La première randonnée commence dans le sud du massif du Caroux. Vous êtes sur les hauteurs de Lamalou les Bains et vous suivez notre application « guide de randonnée organisée ». Le circuit atteint rapidement le petit village de Combes puis vous marchez dans les grandes forêts qui marquent le sud des Cévennes.
Vous randonnez à votre rythme et votre pause pique-nique sera le moment de déguster des produits frais et de saison que vous aurez trouvé sur le marché de plein vent ou chez un producteur local.
A la fin de cette journée, vous irez aux Thermes de Lamalou les Bains pour une séance de remise en forme et de bien-être (voir options forfaits soins).
Nuit en hôtel *** 
5h de marche, 600m de dénivelé environ, 12.5km
DOUCH - LE SOMMET DU CAROUX
Après un petit transfert vers le hameau de Douch (13,5km), vous démarrez notre application « guide de randonnée organisée » et vous marchez vers le sommet du massif du Caroux. Vous traversez maintenant les grandes tourbières en vous laissant guider par vos envies de randonner ou de faire du trekking sur les sentiers. Pause déjeuner au village. Pourquoi ne pas ramener quelques produits locaux pour faire découvrir à vos amis après votre séjour dans le sud ?
Nuit en hôtel *** 4h de marche, 400m de dénivelé environ, 8.5km
LE VIALAIS - AU COEUR DE LA ZONE PROTEGEE
Randonnée organisée au départ du hameau de Douch vers le ruisseau du Vialais. Vous utilisez notre application « guide de randonnée organisée » pour identifier le meilleur endroit pour votre pause pique-nique au bord de l’eau, en haut des gorges d’Héric. Vous rentrez par le sentier de randonnée en crêtes qui domine tout le sud du massif. Vers l’Est vous verrez toute la chaine de montagne des Cévennes qui descend vers la mer.
Diner dans une auberge du village.
Nuit en hôtel *** 5h de marche, 550m de dénivelé environ, 10.5km
LES GORGES DE COLOMBIERES
Vous commencez cette journée en autonomie avec un départ de randonnée depuis le village de Colombières, dans le sud du massif ou bien depuis le petit hameau de Madale. Notre application vous guidera dans ce choix. Dans le haut du vallon, l’ancien sentier traverse le ruisseau, c’est la pause déjeuner ! La fin de la randonnée vous propose un sentier aérien au-dessus des gorges.
Dégustation des grands vins du Languedoc.
Nuit en hôtel 3***
4h de marche, 400m de dénivelé environ, 7.5km
LES GORGES D'HERIC
Laissez-vous guider sur les sentiers des gorges d’Héric. Au départ du village de La Trivalle, la randonnée est organisée avec un itinéraire qui remonte le ruisseau d’Héric. Vous trouverez dans notre application un bel emplacement pour une pause déjeuner au bord de la rivière et des conseils pour flâner librement après votre journée de randonnée dans les gorges d’Héric.
Vous ferez une pause détente en fin de journée à l’auberge du Caroux, au cœur du village.
Nuit en hôtel ***
4h de marche, 500m de dénivelé environ, 7.5km
LAMALOU LES BAINS
Fin du séjour après le petit déjeuner.
Programme bien être :
• Bain de kaolin en apesanteur : (15 minutes)
La piscine de kaolin, argile blanche, place votre corps en apesanteur et recouvre votre silhouette d’une crème onctueuse. Le flux de l’eau effectue un massage subtil et profond, suspend le stress et dénoue les tensions musculaires.
• Jets à forte pression : (10 minutes)
Dans une piscine d’eau thermale, le jet ultra puissant parcourt votre corps de bas en haut et de haut en bas. Il décontracte tous les muscles du dos, draine les tissus et procure une détente générale profonde.
• Bain Reminéralisant Hydromassant : (10minutes)
Comme un jacuzzi privatif, le bain hydromassant masse l’ensemble de votre corps avec une séquence de nombreux jets d’eau thermale doux et puissants à la fois. Grâce à sa concentration en minéraux et oligoéléments, ce soin est souverain pour les flux circulatoires, l’oxygénation des tissus et la détente musculaire.
• Modelage sous l’Ondée Thermale : (15 minutes)
Ce modelage réalisé par une professionnelle diplômée sous une fine pluie d’eaux thermales vous permettra un ressourcement du corps et de l’esprit.
• Découverte de la piscine « Aérobain » : 1 accès par jour de soin : (10 mins)
Dans un bassin d’eau minérale naturelle, l’insufflation de fines bulles d’air stimule la circulation sanguine ou lymphatique et crée un massage simultané de tout le corps.
• Piscine de relaxation
Cette ancienne piscine est le cadre idéal et propice à la détente après votre journée de randonnée. Vous profiterez de ce bassin entre les séances de soin
Programme relax :
• Bain de kaolin en apesanteur : (15 minutes)
La piscine de kaolin, argile blanche, place votre corps en apesanteur et recouvre votre silhouette d’une crème onctueuse. Le flux de l’eau effectue un massage subtil et profond, suspend le stress et dénoue les tensions musculaires.
• Jets à forte pression : (10 minutes)
Dans une piscine d’eau thermale, le jet ultra puissant parcourt votre corps de bas en haut et de haut en bas. Il décontracte tous les muscles du dos, draine les tissus et procure une détente générale profonde.
• Lit hydromassant : (10 minutes)
Relaxant et décontractant, vous êtes étendus sur un matelas d’eau chaude dont les hydrojets massent entièrement votre corps.
• Modelage sous l’Ondée Thermale : (15 minutes)
Ce modelage réalisé par une professionnelle diplômée sous une fine pluie d’eaux thermales vous permettra un ressourcement du corps et de l’esprit.
• Découverte de la piscine « Aérobain » : 1 accès (10 mins)
Dans un bassin d’eau minérale naturelle, l’insufflation de fines bulles d’air stimule la circulation sanguine ou lymphatique et crée un massage simultané de tout le corps.
• Atelier Relaxation en groupe (40 minutes)
Séance de relaxation basée sur la sophrologie et le yoga en petit groupe de 8 personnes environ.
Dispensées par des thérapeutes spécialisés, ils vous enseignent des techniques de relaxation afin de mieux gérer le stress et les douleurs. Les bienfaits de la séance seront décuplés par les effets de l’eau thermale pendant le séjour.
• Modelage aromatique du corps (20 minutes)
Modelage aux huiles aromatiques de l’ensemble du corps pour se relaxer en douceur.
• Piscine de relaxation
Cette ancienne piscine est le cadre idéal et propice à la détente après votre journée de randonnée. Vous profiterez de ce bassin entre les séances de soin.
Nuit supplémentaire en chambre de 2 avec petit-déjeuner : +65€
Nuit supplémentaire en chambre individuelle avec petit-déjeuner : +95€
