Une exclusivité Chemins du Sud : au Moyen Age les pèlerins du Sud de la France, allant à Rome, suivaient la côte ligure avant de retrouver la Via Francigena du Nord au niveau de La Spezia. Cet itinéraire qui suit la "Via della Costa" est un trait d'union entre les chemins Français de Saint Jacques et Rome. Des randonnées inédites, de Gênes, capitale commerciale et maritime du Moyen Age à nos jours, jusqu’au Golfe de Lerici. Nous passons également dans les Cinque Terre, sans pour autant y rester car cela concerne un autre séjour qui s'y consacre pleinement. Par ce séjour, nous avons choisi d'approfondir des lieux de la Ligurie tout aussi beaux et très peu fréquentés.
Jour 1
GÊNES
Rendez-vous à Gênes. Visite de la ville et découverte du patrimoine historique, architectural et culturel de cette capitale commerciale.
Pendant l’époque extraordinaire entre la Renaissance et le Baroque, la noblesse génoise fit concevoir et construire toute une série de palais richissimes dans la Strada Nuova, aujourd’hui via Garibaldi : Les palais des Rolli. La qualité de l'architecture et des décorations de ces palais, le système particulier d’hospitalité publique et l'attention de Rubens, sont autant d’éléments ayant valu au “Strade Nuove et système des Palais du Rolli” d’être inscrit, en 2006, au Patrimoine de l’Humanité de l'UNESCO.
Dîner libre, à votre charge (notre guide réserve un restaurant pour vous permettre de vous rassembler et de vous connaître ; facultatif). Nuit à l'hôtel.
3 heures de marche en ville
L' de la rando
Site classé UNESCO
Jour 2
SORI - CAMOGLI - SANTA MARGHERITA - SESTRI LEVANTE
Après un transfert en train jusqu'à Sori (30min), randonnée en balcon à travers les oliviers jusqu’au village de Camogli réputé pour ces célèbres façades en trompe l’œil. L’après midi par d’antiques chemins muletier nous rejoindrons Santa Margherita, la perle du Golfe de Tigullio. Transfert en train (30min) et installation à l’hôtel à Sestri levante pour trois nuits.
15km, 5h de marche, +600m/-600m de dénivelée
Jour 3
SANCTUAIRE DE MONTEALLEGRO - RAPALLO - SESTRI LEVANTE
Transfert en train pour Rapallo (15min), puis montée en téléphérique jusqu'au Sanctuaire de Monteallegro d'où nous poursuivons notre itinérance par les crêtes offrant de superbes vues sur le Golfe de Portofino. Retour en train à Sestri Levante (5min), petit joyau de la Riviera Ligure où séjourna l’écrivain Andersen qui inspira le nom de l’une des deux baies de la ville, "la Baia delle Favole."
12km, 5h de marche,+200-m/-700m de dénivelée
Jour 4
PUNTA MANARA - MONEGLIA - SESTRI LEVANTE
Au départ de Sestri Levante, depuis la Baie du Silence, nous empruntons un sentier sauvage pour rejoindre le belvédère de la Punta Manara. Après un pique-nique gourmand en pleine nature, nous poursuivons sur le sentier côtier. A cet endroit, la côte devient plus accidentée et offre des vues spectaculaires sur la charmante petite station balnéaire de Moneglia. Retour à Sestri Levante à train (15min).
15km, 5h30 de marche, +600m/-600m de dénivelée
Jour 5
CINQUE TERRE - PORTOVENERE - GOLFE DES POETES - LERICI
Départ en train pour Corniglia (45min) et journée consacrée à la traversée des Cinque Terre jusqu'à Manarola en passant par les terrasses cultivées de vignes offrant des vues spectaculaires sur les villages colorés des Cinque Terre. Visite d'une cave coopérative typique, dégustation possible des vins des Cinque Terre. Depuis Manarola nous rejoignons en bateau Portovenere (30min) pour traverser le Golfe des Poètes décrit comme "le plus beau Golfe de l'Univers". Arrivée en bateau dans le charmant port de Lerici, célèbre pour avoir accueilli de nombreux poètes qui y ont trouvé l'inspiration.
Installation pour 2 nuits à Lerici.
10km, 5h de marche, 500m/+500m de dénivelée
L' de la rando
Traversées en bateau pour Portovenere puis Lerici
Jour 6
PARC NATUREL DE MONTEMARCELLO - LERICI
Transfert en bus public (20min) pour le parc naturel de Montemarcello avec ses magnifiques vues sur les célèbres carrières de Carrare. Par d’anciennes voies de communication entre la Ligurie et la Toscane, entre mer et montagne, nous rejoignons Lerici pour une dernière soirée dans ce charmant bourg.
12km, 5h de marche, +350/-500m de dénivelée
Jour 7
LERICI - LA SPEZIA
Séparation à La Spezia après un transfert en bus public (30mn) depuis Lerici. Par vos propres moyens et avec les conseils de notre accompagnateur : nombreuses possibilités de train pour la gare de Gênes et les aéroports de Gênes et de Pise.
Nuits supplémentaires
Nuit supplémentaire possible à Gênes : nous consulter (nous vous recommandons de réserver le plus tôt possible afin d'être sûr d'obtenir la disponibilité et les meilleurs tarifs)
Lieu
Italie - Ligurie - Gênes et Cinque Terre
Formule
Accompagnée
Type de randonnée
Semi-itinérant
Thèmes
Baignades, Montagne, Culturel, Bord de mer
Durée
7 jours / 6 nuits : 5 jours de randonnée
Niveau physique 
• Marcheur Confirmé
Pour marcheur confirmé ayant une bonne condition physique (certaines randonnées peuvent être écourtées par le bus ou le train)
De 4 à 5 heures de marche par jour. Dénivelées allant de +200 à +700m.
Niveau technique
Sentiers de montagne, bâtons télescopiques conseillés.
Groupe
De 6 à 15 personnes.
Encadrement
Accompagnateur en montagne diplômé connaissant bien la région.
Hébergement
Hôtel
Catégorie 3*, familiaux et bien placés (selon les soirs, dîners à l'hôtel ou au restaurant).
• 1 nuit à Gênes : hôtel 3* pratique et confortable, il est situé à quelques pas de la gare principale de Gênes : Piazza Principe
• 3 nuits à Sestri Levante : hôtel 3* très bien situé entre le centre historique et la gare, cet hôtel convivial offre également une bonne table
• 2 nuits à Lerici : hôtel bien situé proche du port de Lerici
Les inscriptions individuelles sont regroupées en chambre de 2 personnes sauf si vous demandez le supplément chambre individuelle.
En Italie, les chambres individuelles sont généralement composées d'un lit simple (largeur 90cm), ou exceptionnellement d'un grand lit double habituellement utilisé pour 2 personnes.
Restauration
La qualité des pique-niques, une vraie marque de fabrique Chemins du Sud.
Une randonnée réussie rime avec plaisir culinaire et partage. Préparés par nos accompagnateurs, nos pique-niques du midi sont composés de salades savoureuses, équilibrées et copieuses; de spécialités locales et d'une bouteille de vin. Chaque accompagnateur aura également sa touche de créativité. Une manière de vous faire découvrir le terroir, pour le bonheur de tous vos sens.
Dates et prix
Pour plus de détails concernant les Privilèges Chemins du Sud, et pour les villes et dates des Salons, vous pouvez consulter notre page : www.cheminsdusud.com/remises-privileges
Privilèges Chemins du Sud : remise fidélité -5%
Afin de vous remercier de votre fidélité, nous vous accordons une remise de 5%, appliquée dès votre 3ème séjour (les inscriptions faites via une autre agence comptent aussi!).
Cette remise vous sera attribuée systématiquement pour tous les séjours suivants, et sans durée de validité imposée. Elle est appliquée rétroactivement si elle a été oubliée sur un séjour réservé !
Remise FFRandonnée – remise -5%
Afin d'encourager le développement de la randonnée sur notre territoire et la protection de l'environnement, Chemins du Sud offre une remise de 5% sur tous nos séjours, à tous les adhérents licenciés de la Fédération Française de la Randonnée.
Remise Salons – remise -5%
Chemins du Sud a un stand sur plusieurs salons du Tourisme en France et en Belgique. Réduction de 5% accordée sur tous nos séjours, pour toute personne nous rendant visite à notre stand. Utilisation de cette remise une fois par Salon, sans obligation d’achat sur place : pas de durée limitée pour l’utiliser.
Remise Groupes constitués – remise -8% à -18%
La réduction varie selon le nombre de participants. Que ce soit en formule Liberté ou avec un de nos accompagnateurs, partez entre amis ou avec votre club de randonnée, en groupe privatisé, à la date de votre choix.
En option
Supplément chambre individuelle (sous réserve de disponibilité) : 330€ (ou 350€ pour le départ de mai 2026).
Le prix comprend
• L’hébergement en hôtel 2* et 3*
• La demi-pension excepté le dîner du J1 à Gênes
• Les pique niques le midi excepté le déjeuner du J1
• Les transferts tels que prévus au programme
• L’encadrement par un accompagnateur en montagne
Le prix ne comprend pas
• Les assurances
• Les frais d'inscription éventuels
• Le supplément chambre individuelle
• Les visites (8€) et le "pass" d’accès au parc des Cinque Terre (8 €)
• Les taxes de séjour (entre 1 et 2€ par jour)
• Le déjeuner et le dîner du J1 à Gênes
• Les boissons et les dépenses personnelles. A noter que dans les restaurants, le pain est en supplément, et l'eau minérale en bouteille payante remplace les carafes d'eau.
• D’une façon générale, tout ce qui n’est pas indiqué dans “Le prix comprend”
Transfert
Les durées de transfert sont limitées sur ce séjour : de 15 à 30min maximum, et un seul de 45min (le jour 5, en train). En train des jours 2 à 5, en bus les jours 6 et 7. Navigation en bateau (30min) le jour 5.
Transport des bagages
Vous portez uniquement vos affaires de la journée.
Rendez-vous
A 9h30 à la gare ferroviaire de Gênes (Genova Piazza Principe). Le RDV est à l'intérieur du hall, devant la billetterie, qui se situe juste après l'entrée principale de la Piazza Acquaverde, sur le côté droit en entrant).
Pour ceux qui viennent en voiture, nous vous conseillons de laisser votre véhicule à Gênes plutôt qu'à La Spezia. Consulter la rubrique "Moyens d'accès - Parking" de la fiche technique. En fin de séjour, vous prendrez le train La Spezia - Gênes pour récupérer votre voiture.
Pour les arrivées en train et en avion, à Pise ou à Gênes : consulter la rubrique "Moyens d'accès - Train/Avion" de la fiche technique pour les connexions en train Pise - Gênes, les tarifs, etc...
En cas d’arrivée après l’heure de RV, vous appellerez votre accompagnateur pour savoir où le rejoindre pendant la visite de Gênes. Au préalable, vous déposerez votre bagage à l’hôtel.
Si vous arrivez la veille, le RV est à la gare également : notre hôtel se situe à quelques pas.
Dispersion
Le samedi à 10h30 à la gare ferroviaire de La Spezia.
Formalités
• Durant le séjour, vous devez être en possession de votre carte d'identité en cours de validité ou passeport, de votre carte vitale, du numéro de contrat et numéro de téléphone de votre assurance personnelle (en cas de non souscription à notre assurance), et pour les séjours en Europe, de votre carte européenne d'assurance maladie. Très pratique en cas de souci pour l'avance de frais pour les soins dans les pays européens, cette carte est à demander au moins 15 jours à l’avance à votre centre de sécurité sociale.
• Il est possible de voyager dans ce pays de l’Union Européenne, sans passeport, avec une carte nationale d’identité. Date de validité expirée de votre carte d’identité : si votre carte a été délivrée entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013 et si vous étiez majeur(e) au moment de sa délivrance, sa durée de validité a été automatiquement prolongée de 5 ans (accord officialisé entre la France et votre pays de destination).
