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France - Vercors / Accompagnée

Les plus beaux sentiers et sommets du Vercors, avec spa

Durée : 7 jours

Niveau : Marcheur RégulierMarcheur Régulier

Groupe : Groupe de 6 à 14 personnes.

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Les plus beaux sentiers et sommets du Vercors, avec spa

7 jours / 6 nuits : 5 jours de randonnée

Le Vercors Nord est un plateau où l'air est vivifiant et sent bon la résine des épicéas. Ses larges vallées et ses crêtes permettent une pratique idéale de la randonnée pédestre. La variété des paysages enchante et notre guide sait faire partager la passion de son pays. Sur les Hauts Plateaux, où se situe la plus grande réserve naturelle de France, c'est vraiment la nature à l'état sauvage !

Jour 1

MEAUDRE
Arrivée à Méaudre le dimanche entre 17h et 19h. Dîner puis présentation du séjour.

Jour 2

BEC DE L'ORIENT ET PRAIRIE DE LA NAVE
Une journée au grand air débute bien entendu par un bon petit-déjeuner montagnard avec tartines de pain de campagne et confitures artisanales biologiques, miel de pays, fromage de la ferme et autres douceurs locales.
Nous voilà fin prêts pour notre première randonnée.
Randonnée où « jadis, on passait le bois » par le Bec de l’Orient et la Prairie de Nave, avec une vue plongeante sur l’Isère.
Au retour, place à la détente grâce à notre sauna panoramique et relaxation au cœur du vaste et paisible jardin.

5h de marche, +550m/-550m de dénivelée, 14km

Jour 3

LE MOUCHEROTTE PAR LE PLATEAU DES RAMEES.
D’ici l’on observe tout !
Pique-nique sur les falaises orientales du Vercors. Panorama sur les Alpes : Belledonne, l’Oisans, le Devoluy....
Au retour : bain nordique chauffé au bois. Convivialité assurée !

5h de marche, +650m/-650m de dénivelée,11km

Jour 4

LES BALCONS DE LA BOURNE ET LE GROS MARTEL
Découverte des Balcons de la Bourne et des anciens hameaux du Vercors pour rejoindre le Gros Martel offrant une vue dégagée sur la chaîne du Gerbier et la Grande Moucherolle.
Au retour : sauna finlandais et bain nordique.
Et pourquoi pas un jeu de cartes dans le salon boisé autour d’une bière bio locale ?

5h de marche, +700m/-700m de dénivelée,11km,

Jour 5

RESERVE NATURELLE DU VERCORS
Une incursion dans la Réserve Naturelle (la plus grande de France !) pour le Pas Ernadant et le Grand Pot.
Après cette belle journée, un sauna réparateur sera le bienvenu. Pour une détente complète, vous apprécierez de vous relaxer dans les transats de notre parc ensoleillé.
Ce soir au dîner, découverte des fameuses ravioles du Royans, spécialités du Vercors !

5h à 6h de marche, +700m/-700m de dénivelée;14,5km,

Jour 6

LES CRETES DE LA MOLIERE, CHARANDE ET BELLECOMBE
Belle ascension pour l’alpage et les crêtes de la Molière, Charande et Bellecombe. En récompense : le Mont Blanc à portée de main et le sifflement des marmottes pour vous saluer. Le temps d’un pique-nique, vous serez bercé par le tintement des clarines… Jacuzzi dans le jardin, moment zen dans les transats. Visite libre des fermes avoisinantes, producteurs de fromages de pays et charcuterie artisanale.

5 à 6h de marche, +750m/-750m de dénivelée,12km,

Jour 7

MEAUDRE
Petit-déjeuner complet puis dispersion.

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LES SOINS INDIVIDUELS (En option)

À réserver à l’inscription
Horaire fixé selon votre programme de randonnée, dans la mesure des disponibilités, et non modifiable (date et horaire "imposés")

  LE MODELAGE BIEN-ÊTRE (dit aussi « Californien ») : à base d’huile végétale, il vise la détente musculaire. Insistant tout particulièrement sur les zones les plus tendues, c’est la récupération active idéale ! Les crispations et lourdeurs se relâchent et le corps retrouve mobilité et légèreté. On a qu’une envie : que ça recommence !!
Durée : 30 ou 45 minutes.

  LE LOMI LOMI (dit aussi « Hawaïen ») : Tout droit venu des îles, le lomi lomi est une invitation au voyage dans les contrées exotiques polynésiennes…
Lomi veut dire masser, frotter, presser, pétrir.
Inspiré de la tradition hawaïenne, ce modelage complet du corps et du visage détend et vivifie à la fois ! Tout en fluidité, l'utilisation des mains et des avant-bras procure une douce sensation enveloppante. Véritable escapade dépaysante, cette parenthèse de relaxation libère les tensions, booste votre vitalité et ensoleille votre moral !
Durée : 30 ou 45 minutes.


  LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE est une méthode manuelle ancestrale qui considère les deux pieds comme la représentation du corps humain et ses organes. C'est une réflexologie douce qui alterne pressions légères et modelage des différentes zones réflexes du pied. Cette pratique permet de libérer les tensions en activant la circulation sanguine et apporte à tout le corps une profonde détente.
Après une séance de réflexologie plantaire, vous ressentez un bien-être autant physique que mental.
Durée : 30 ou 45 minutes.


NB : ces soins participent au bien-être et à l’harmonie du corps et ne constituent en aucun cas une action thérapeutique.

Nuits supplémentaires

Si vous désirez arriver la veille ou prolonger votre séjour dans le Vercors, réservez à l’avance nous vous offrons l'accès à l'espace bien-être !
  ½ pension en chambre de 2 : 80€ / pers.
  ½ pension en chambre individuelle : 100€ / pers.

Nous pouvons être parfois amenés à modifier l'itinéraire indiqué : soit au niveau de la météo, soit de l'organisation (dédoublement des groupes, du niveau du groupe, situation exceptionnelle de pandémie etc.).
Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et un meilleur confort !
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Les points forts

L’ambiance cocooning de votre Gîte-Hôtel et sa table gourmande
La plus grande réserve naturelle de France
Le spa insolite en plein air : sauna et bain nordique au feu de bois

Le parcours

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